На Ямале все учреждения здравоохранения работают в максимальной готовности к оказанию медицинской помощи в условиях низких температур, сообщает правительство ЯНАО. Окружной департамент здравоохранения рекомендует в сильный мороз одеваться «слоями»: хлопковый, шерстяной и ветро-непродуваемый. Одежда и обувь не должны сковывать движения.
На морозе важно двигаться, чтобы кровь циркулировала. Для профилактики обморожения, выходя на улицу в холодную погоду, нужно снять с пальцев и ушей все украшения, в противном случае соприкосновение металла с телом может спровоцировать обморожение отдельного участка кожи. Действие алкоголя во время переохлаждения иллюзорно. Курение на морозе может спровоцировать обморожение конечностей.
При подозрении на обморожение человека необходимо доставить в теплое помещение. При этом важно не допустить быстрого согревания поврежденных участков тела.
Если вы почувствуете боль в груди или затруднение дыхания, немедленно вызывайте скорую помощь.